Potes mágicos
Há quem diga que frescura limpar a pele, hidratar...
mas quem fala isso com certeza não entende nada de pele
e lá adiante vai se arrepender.
Porque?
Maior órgão do corpo humano, que o envolve
determinando seu limite com o meio externo, a pele é também
uma expressão do equilíbrio interior. A saúde da pele está
intimamente
relacionada à qualidade de vida das pessoas.
Além dos cuidados básicos de limpeza
e proteção, é indispensável tomar medidas anti-estresse para a
manter pele saudável.
Você deve começar a cuidar na infância, gostando de um bom
banho, por exemplo!
rsrsrs...
brincadeiras a parte vamos lá,
Comece na hora banho:
use agua fria e um sabonete neutro, após um tônico
facial de acordo com seu tipo de pele (mista, oleosa,
normal)
é justamente o tônico que vai eliminar os vestígios de
impurezas da sua pele e prepará-la para nutrir.
Após vem a nutrição com produtos específicos,
com princípios ativos que podem ser vitaminas,
seruns, etc..
Para finalizar , creme área de olhos em movimentos
circulares
de dentro para fora.
E se você quiser também pode adicionar a estes cuidados
suco firmeza. A bebida garante a firmeza da pele,
especialmente
devido ao conteúdo de vitamina A, bioflavonóides, vitamina C
e
LPC-A, um precursor na formação do colágeno. A beterraba é
campeã esse
composto!
½ copo de suco de laranja concentrado
1 cenoura peq. ralada
2 fatias finas de beterraba
½ copo de água mineral gelada
E não esquecendo de tomar muita água, usar
filtro solar, alimentação saudável e uma
vez por mês fazer uma limpeza de pele.
Com estes cuidados, é possível retardar
envelhecimento cutâneo.
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